// こんにちはptelaです。 最近上の子は筋トレに目覚めてきて、テレビとかで筋肉をみるとせっせと筋トレに励むようになりました。もちろんないよりかはあったほうがいいと思うので続けてくれればと思います。ですがやりすぎもよくないみたいなのでほどほどの…